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Inoltre se va a letto tardi si sveglier tardi e cos via. Spesso i bambini non vogliono andare a dormire perch non vogliono abbandonare tutto ci che per loro importante: la stanzetta, i genitori, la tv, il mondo. Per questo importante che il rito della buonanotte resista anche quando il bambino ha 3 o 4 anni: se un ora prima di andare a dormire tutta la casa si prepara a riposare, se le luci si affievoliscono, i rumori si attenuano, le attivit si fanno pi lente e blande, allora pian piano anche il bambino capir che la giornata finita e che tutto e tutti si stanno preparando per andare a dormire. Il piccolo deve avere la sensazione che tutto il suo mondo vada a dormire insieme a lui che nulla di eccitante accadr , mentre lui star dormendo. Leggergli una breve favola prima di spegnere la luce il modo migliore per accompagnarlo dolcemente verso il sonno .
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I riti della buonanotte sono perfetti anche per i bambini.