La musique a le pouvoir de susciter des émotions et parfois même de…
LE BLOG DE PERDORMIRE
Conseils, actualités et analyses pour faire du sommeil un moment de rêve.
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Si vous faites partie des 13 millions d’Italiens qui souffrent d’insomnie et que vous avez déjà essayé toutes les solutions, ces méthodes originales pour dormir vous aideront à coup sûr.
Comme chacun sait, nous passons environ 1/3 de notre vie à dormir. C’est pourquoi…
La décision d’utiliser le grenier comme chambre à coucher peut être dictée par un manque…
Tout d’abord un berceau, puis un lit à barreaux ; le premier lit…
57 % des Européens souffrent d’allergies aux acariens, un problème courant. Découvrez comment les éviter en toute sérénité grâce à l’efficacité de Vi+Sept.
La tendance des lits king size : de quoi s’agit-il ?
Si un sommeil confortable est…
Dans l’imaginaire collectif, le lit représente symbolise détente et confort, et un lit…
Quel matelas choisir ? Comment choisir celui qui convient le mieux à vos caractéristiques ? Voici quelques conseils simples pour trouver le bon matelas !
Utiliser un drap housse est non seulement confortable, mais également très efficace pour…
L’éclairage de la chambre à coucher est un sujet qui passionne beaucoup, car…
Faire du yoga le matin, c’est commencer la journée du bon pied. Il suffit de 11 minutes pour bien démarrer, découvrez nos exercices.
