Depuis toujours, la chambre à coucher est un lieu dédié au confort et à la détente. Découvrez comment mieux dormir en transformant votre chambre en un espace accueillant.
L’insomnie est un phénomène qui touche une grande partie de la population mondiale. Le stress en est la première cause, suivi des pathologies et…
Qu’est-ce que le bruxisme ?
Le bruxisme désigne le fait de grincer des dents, en frottant votre mâchoire supérieure contre votre mâchoire inférieure ou en…
Les acariens de lit sont un problème fréquent, qui peut compromettre notre santé et la qualité de notre sommeil. Voyons comment les éliminer.
Parmi les nombreuses questions posées par nos clients, celle concernant la hauteur du matelas est l’une des plus fréquentes. Il existe de nombreux modèles…
Ce qui est formidable avec les soirées pyjama, c’est ce sentiment de convivialité créé par la proximité avec ses amis, le tout à l’enseigne…
La saison froide n’étant plus qu’un souvenir, il est temps de ranger la couette qui nous a tenu chaud tout l’hiver. Beaucoup considèrent à…
Nettoyage de printemps : comment dire adieu à l’asthme et aux réactions allergiques ? Il suffit de quelques précautions et des bons produits pour passer des nuits tranquilles.
Parfois, s’endormir est un problème irritant pour lequel il semble n’y avoir aucune solution. Découvrez comment réussir à dormir rapidement grâce aux quatre règles pour s’endormir plus facilement.
