Cominciamo col dire che le lenzuola di flanella offrono un eccellente isolamento termico, sono estremamente morbide e confortevoli, e tendono a trattenere il calore…
Cominciamo col dire che le lenzuola di flanella offrono un eccellente isolamento termico, sono estremamente morbide e confortevoli, e tendono a trattenere il calore…
Sempre più spesso ci ritroviamo ad acquistare o a ricevere a casa un materasso sottovuoto.
Ma dov’è il valore di questa scelta?
Nella riduzione delle sue…
Se è vero che in media si passa un terzo della vita dormendo, è altrettanto vero che i neonati passano 2 terzi della loro…
Chi ci segue da un po’ di tempo sa che non c’è una sola risposta a questa domanda. La scelta del materasso, così come…
La caffeina è una sostanza alcaloide stimolante, che si trova in alcuni alimenti come il caffè, le foglie della pianta del tè, nel cacao, nel guaranà…
Per capire a che ora bisognerebbe andare a dormire si deve partire da un dato certo che è quello relativo al numero di ore…
Spesso si dice che i nostri amici a quattro zampe diventino, di fatto, membri della nostra famiglia. Con noi vanno a passeggio, vengono al…
A tutti è capitato di svegliarsi di notte per fare la pipì. Questo disturbo coinvolge quasi il 20% della popolazione soprattutto a partire dai…
Il sonno, con i sogni che lo accompagnano, è certamente uno tra gli aspetti più misteriosi e meno conosciuti delle Neuroscienze; per Sigmund Freud…
Tecnicamente il parlare nel sonno si chiama sonniloquio: uno dei comportamenti anormali più comuni che possono verificarsi durante il sonno. Quasi scuramente ognuno di…
Ebbene sì, anche per gli animali il sonno è qualcosa di profondamente personale, infatti c’è chi dorme in piedi, chi dorme di giorno, chi…
Ormai non ci sono dubbi: la giusta scelta del sistema letto, o meglio degli elementi che lo compongono (materasso, guanciali e rete) regala un…