Dormire nudi fa bene o fa male? Scopri i benefici (e i possibili svantaggi)
C’è chi si rannicchia sotto strati di pigiami e chi invece…
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Alcol e disturbi del sonno sono collegati?
Il sonno di qualità, ovvero un riposo profondo, continuo e rigenerante che attraversa tutte le fasi fisiologiche del…
Fa bene bere acqua prima di dormire? Quali organi possono beneficiarne?
Molti si interrogano su abitudini quotidiane che possono influire sulla salute cardiovascolare. Tra queste,…
Cosa mangiare a cena per dormire bene: i cibi giusti per un riposo felice
Quando si parla di benessere notturno, spesso pensiamo al materasso, alla…
Perché mi sveglio con il mal di testa? Cause, rimedi e come evitarlo
Svegliarsi con il mal di testa è un problema comune che può…
Sonno polifasico: cos’è, rischi e benefici
Il sonno è uno degli aspetti fondamentali per il nostro benessere quotidiano. Tuttavia, non esiste un solo modo per…
Metodo “cricket feet”: strofinare i piedi prima di dormire
Molte persone hanno l’abitudine di strofinare i piedi prima di dormire, senza sapere che questo semplice…
Mantra e affermazioni positive prima di dormire
Dormire bene non è solo questione di materasso è anche una questione mentale. Il modo in cui prepari…
Sport e sonno: come trovare il giusto equilibrio per un riposo ottimale
Il 6 aprile si celebra la Giornata Mondiale dello Sport, un’occasione per riflettere…
Giornata Mondiale della Salute: perché il sonno è cruciale
La Giornata Mondiale della Salute è un evento annuale che si celebra il 7 aprile per…
Risonanza di Schumann: cos’è e quali benefici ha sul sonno?
Cos’è la risonanza di Schumann?
La risonanza di Schumann è un fenomeno elettromagnetico naturale che si…
Fame d’aria e sbadigli: cause e rimedi per un sonno migliore
Se ti svegli spesso con una sensazione di fame d’aria o noti di sbadigliare…
Allena mente e corpo al benessere olistico. Questo mese ti proponiamo una ginnastica speciale pensata per una rigenerazione a 360°. 🧘♀️
Le prime onde del mare, il fruscio del vento, le lenzuola fresche di bucato. Il letto contenitore Onda porta in sé le suggestioni più fresche e vitali pensate da @robertogiacomucci per il tuo riposo di ogni giorno.
C`è chi dorme coperto da testa a piedi e chi completamente privo di qualsiasi indumento. Ma cosa è meglio per favorire la salute? 🔗 Link in bio
Eccoci in compagnia di @marta_meda_architect per un nuovo episodio di Inspoarredo dedicato al letto contenitore Kami. Nell’interpretare questo modello disegnato da @spalvieridelciotto, ci siamo lasciati ispirare dal colore scelto per l’esposizione in store, ma tu puoi customizzarlo come più ti piace! :arte: Guarda tutti i consigli e continua a seguire la rubrica!
Impossibile descrivere in poche parole tutti i benefici del materasso top di gamma Genesi HD Evolution Fresh 5.0, ma se proprio dobbiamo, scegliamo l’aggettivo celestiale. ☁️ Provare per credere.
Una testata con cuciture geometriche trova il giusto contrasto in abbinamento a una parete jungle e a colori neutri. Ne nasce uno styling insolito e ricco di carattere, perfetto per chi non ha paura di osare. 🐒
Il consumo di alcol e i disturbi del sonno potrebbero essere collegati. 🍺 Ecco tutto quello che c’è da sapere nell’ultimo articolo del nostro blog. 🔗 Link in bio
C’è una storia che inizia in Toscana, a Pistoia, nel cuore della manifattura italiana. Una storia fatta di passione e artigianalità, tramandata di generazione in generazione fino ad oggi, quando l’esperienza si è arricchita di innovazione tecnologica e lo sguardo è rivolto al futuro ma sempre con i piedi ben piantati a terra. Qui il sistema letto Perdormire prende forma; così è diventato archetipo della Bedding revolution. ❤️
