Concedersi del tempo per il proprio benessere, soprattutto alla fine della giornata, è un gesto semplice ma spesso sottovalutato. Il mal di schiena, in…
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Lasciati ispirare dalle nostre tre proposte per arredare la camera da letto con un unico letto. Scopri la versatilità di Sommier, il letto personalizzabile PerDormire.
La colazione è uno dei momenti più importanti della giornata. Scopri come realizzare dei pancake light, ma ricchi di energia e di gusto.
Ideali per iniziare un nuovo anno in piena salute e gusto. Scopriamo insieme allo chef Fabrizio Bartoli la ricetta per gli gnocchi di farro e ceci su crema di fagioli e lenticchie.
I tortelli di zucca, tra i protagonisti delle tavole natalizie. Scopri come prepararli seguendo la ricetta vegan dello chef Fabrizio Bartoli per arricchire il tuo menu di Natale.
Siete alla ricerca di nuove idee per decorazioni natalizie fai da te? Scoprite come realizzare un colorato portacandele in cartone da posizionare in camera per un’atmosfera magica.
La cucina vegana unisce energia, leggerezza e gusto, ed è ideale per mantenersi in forma. Scopri la nostra ricetta light per un Club Sandwich vegan.
Perfetta per le stagioni più fredde, la zuppa di miso è un toccasana per la salute e il riposo. Scopri come prepararla nella sua versione vegana.
Con l’autunno ormai inoltrato le spese iniziano ad aumentare, come risparmiare in casa senza rinunce? Eccovi cinque consigli per ridurre consumi e costi con facilità.
La meditazione è un valido aiuto nei momenti particolarmente tesi. Scopri la tecnica del respiro a narici alternate per ritrovare la calma e migliorare il tuo riposo.
Dai colori di tendenza agli addobbi ecologici, scopri i nostri consigli per trasformare la camera da letto in un ambiente confortevole e rilassante ispirandoti all’autunno.
Se tutte le mattine sono una levataccia i consigli che vi daremo vi svolteranno la giornata, anche il lunedì successivo a una settimana di ferie.